Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 72,63g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 165,93g.
Frühstück: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Батон, Сыр Российский, Сахар, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Пятерочка Улитка Косичка Картофель Бекон Шпинат, Amstel Амстел 0.0 Натур Ягодный Микс. Abendessen: Ашан Печенье Ушки с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Золотой Степ. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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LikaZus's Gewichtsverlauf
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