Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 14,91g | Kohlh: 30,49g.
Frühstück: Stork Country Spread Medium Fat, Egg (Whole) , Sasko Low GI White Bread, Nestle Cremora Coffee Creamer. Mittagessen: SPAR Feta Cheese with Herbs, Woolworths Avocado . mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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natasjasm's Gewichtsverlauf
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