Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 119,04g.
Frühstück: Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Oreo Торт, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Abendessen: Гордость Фермера Колбаски К Пиву, Соевый Соус, Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Персики, Нектарины, Дыня Торпеда, Русский Дар Квас Традиционный, Персики. mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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