Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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49,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 75,58g | Eiw: 145,41g | Kohlh: 198,06g.
Frühstück: Клубника, Черника, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Сырники 2. Mittagessen: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ашан Сыр Чанах 45%, Овощное рагу, ВкусВилл Говядина Отварная. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Оладьи. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик. mehr...
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konstantes Gewicht
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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