|
bez zmian, kto da motywacji żeby jeść mniej ? 🙈🙈🙈
|
104,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 44,12g | Eiw: 102,07g | Kohlh: 273,12g.
Frühstück: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Krakus Konserwa Turystyczna , Delma Extra Maślany Smak, Biedronka Bułka Grahamka. Mittagessen: Lumar Maślane Rurki Waflowe, Mlekpol Mleko 3,2%. Abendessen: Czereśnie, Sottile Gusto Mozzarella Light, Pano Tost Maślany, Biedronka Łosoś Wędzony na Gorąco, Koral Lody Ekipy, Banan, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Danie Express Sos Słodkie Chilli, Mięso z Piersi Kurczak, Surówka z Białej Kapusty. Snacks/Sonstiges: Tarczyński Kurczak Gotowany, Sonko Lekkie 7 Ziaren, Ehrmann Skyr Marakuja, All Nutrition Mus Owocowy, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paulina_t3's Gewichtsverlauf
|