Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 23,89g | Eiw: 30,19g | Kohlh: 67,17g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Самокат Батон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Nastya27.01's Gewichtsverlauf
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