Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 59,66g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 62,25g.
Frühstück: Сильпо Авокадо Хаас, Яйцо, Fit & Easy Мікс Салатів Active, Norven Сьомга Слабосолена, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Mittagessen: Сильпо Картошка, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Сильпо Куриное Бедро, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кинза, Кунжутное Масло (Тахини), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сильпо Куриное Бедро, Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cook_with_bo's Gewichtsverlauf
|