Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2015
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 21,12g | Eiw: 163,02g | Kohlh: 109,14g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Творог 2%. Abendessen: 5 Морей Тунец Рубленный в Масле, Ржаной Хлеб, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alana_Rogova's Gewichtsverlauf
|