Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2333 kcal
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Fett: 22,15g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 184,25g.
Mittagessen: Arroz Blanco, Lider Camaron Cocido Pelado. Abendessen: Firecracker , Arroz Blanco, Fork Pollo Tikka Masala. Snacks/Sonstiges: Coors Cerveza Light, Tequila Margarita, Aperol Spritz, Vino Sauvignon Blanc. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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