Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2697 kcal
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Fett: 150,37g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 244,70g.
Frühstück: Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Abendessen: Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas, Magnum Magnum Almond, Plátano, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Magnum Magnum Almond, Magnum Magnum Almond, Magnum Magnum Almond. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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