Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2015
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77,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 83,91g | Eiw: 104,30g | Kohlh: 70,46g.
Frühstück: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Kotlet Schabowy, McDonald's Frytki (Średnie), Olej Roślinny, Mięso z Piersi Kurczak, Sajgonka Warzywna. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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konradbrzeg's Gewichtsverlauf
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