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Tratando de bajar de peso para que mi columna no me duela, con 6 kilos menos quedo bien
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 241,85g.
Mittagessen: Carne Molida, Zanahoria, Tomates Rojos, Palta, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Zapallo Hervido, Zapallo, Papa Cocida, Acelga Cocida, Porotos Verdes. Abendessen: Hallulla, Zanahoria, Tomates Rojos, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Zapallo Hervido, Zapallo, Papa Cocida, Acelga Cocida, Porotos Verdes. Snacks/Sonstiges: Costa Costanuss Almendras Libre de Azúcar, Fruna Tableton, Nestlé Chocapic, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Uva Negra. mehr...
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495 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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cmunoz1912's Gewichtsverlauf
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