Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2438 kcal
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Fett: 95,54g | Eiw: 120,43g | Kohlh: 277,12g.
Frühstück: Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Макфа Рис Круглозёрный. Mittagessen: Б.Ю. Александров Суфле, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, KFS Острые Крылья, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Гамбургер, Кукуруза Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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