Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
66,9 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 66,41g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 102,21g.
Mittagessen: Mamaprotein Батончик Малиновый Маффин, Суп, Стокманн Голубцы Ленивые, Вязанка Ветчина Столичная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Запеканка с кур и твор, Big Bon Wok Якисоба в Соусе по-Японски. Abendessen: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterina3365's Gewichtsverlauf
|