Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
114,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2393 kcal
|
Fett: 90,02g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 98,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб, Окраина Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. Abendessen: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, FARШ Олд Скул Бургер. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Киндер Шоколад, Виски. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IVS_sergey's Gewichtsverlauf
|