Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 30,55g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 257,83g.
Frühstück: Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau, Pisang. Abendessen: Nasi Putih, Oseng Tahu, Tempe Orek, Sayur Campuran. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (Manis), Kacang Hijau, Cumi Asin, Aim Biscuits Biskuit Durian, My Roti Roti Ogura (Kacang Merah). mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
novaazizah1400's Gewichtsverlauf
|