Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 69,31g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 165,40g.
Frühstück: Малина, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Невская Сушка Сушки Челночок Простые. Mittagessen: Яблоко, Fun Food Урбеч Шоколадный Кокос, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Баклажан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Яблоко, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лисички в Сметане, Картофель Отварной. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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verusha41's Gewichtsverlauf
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