Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
602 kcal
|
Fett: 21,55g | Eiw: 25,89g | Kohlh: 77,94g.
Frühstück: Чернослив в Шоколаде, Индилайт Ветчина из Индейки, Груша, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Mittagessen: Кофе, Бутерброд с Красной Икрой. Abendessen: Чай, Сырники. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|