Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 231,50g.
Frühstück: Huevo Cocido, Castaño Pan Pita Integral. Mittagessen: Arroz Blanco, Zapallo Italiano, Super Pollo Filetitos de Pollo. Abendessen: Margherita Pizza. Snacks/Sonstiges: Peras, Soprole Protein +, Manzana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nicovmartinez's Gewichtsverlauf
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