Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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95,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 202,54g | Kohlh: 161,39g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz, La Costeña Frijoles Ranch, FUD Chorizo De Pavo Cuida-T. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Morrón, Acelga, Great Value Mezcla California. Abendessen: Tortilla de Maíz, Atún en Agua (Enlatado), Lala Queso Oaxaca Light. Snacks/Sonstiges: Delixia Gajos de Toronja, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Hyper Strength Whey Protein Isolate Zero, Martany Gordita de Trigo, Lala Leche 70% Más Proteína. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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