Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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80 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2472 kcal
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Fett: 115,10g | Eiw: 128,63g | Kohlh: 230,89g.
Frühstück: Pekmez, Tereyağı, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Ekşi Hamur Ekmek, Tarhana Çorbası. Mittagessen: Karpuz, Kıyma, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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aliiiii g's Gewichtsverlauf
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