Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 23,84g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 147,86g.
Mittagessen: Terry White Meal Replacement. Abendessen: Ginger, Minced Garlic, Onions, Masterfoods Stir Fry Teriyaki Chicken Recipe Base, Carrots, White Rice, Capsicum, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Fibre One Milk Chocolate Popcorn Bar, Fibre One Birthday Cake Squares. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Electra90's Gewichtsverlauf
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