Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 60,40g | Eiw: 115,51g | Kohlh: 193,38g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Bifrut Джем Вишневый, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, NovaSweet Стевия, Вода, Беллакт Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Campina Сливки Порционные, Кофе, Куриные Бедрышки, Meller Ирис в Шоколаде. Abendessen: Snaq Fabriq Choko Nuts, Версаль Конфета, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Славянка Лёвушка, Песочное Печенье. Snacks/Sonstiges: Покровский Пряник Имбирный Пряник, ВкусВилл Лепешка «Индийская» с Картофелем и Карри, Полусладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irisha_osta's Gewichtsverlauf
|