Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 14,21g | Kohlh: 43,09g.
Frühstück: Tavuk Köfte. Mittagessen: Kabak Yemeği, Çoban Salatası. Abendessen: Muz. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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ayşinahsenonat's Gewichtsverlauf
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