Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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111,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 113,92g.
Frühstück: Лавина Хлеб Пикантный, Яйцо. Mittagessen: Арбуз, Vici Сурими Мясо. Abendessen: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
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2961 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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_da__rina__'s Gewichtsverlauf
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