Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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82,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 57,31g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 61,42g.
Frühstück: Табрис Салат Греческий, Табрис Рис с Водорослями Вакаме. Mittagessen: Лук, Вастэко Полба Отварная , Global Village Масло Виноградное Рафинированное, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alla.rielt's Gewichtsverlauf
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