Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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45,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 36,11g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 68,84g.
Frühstück: 烚蛋, 咖啡, 美心 小紅莓多穀早晨吐司. Mittagessen: 植物油, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）, 雞胸肉. Abendessen: 番石榴, 有殼花生（不吃殼）, 香菇, 雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Vicky210106's Gewichtsverlauf
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