Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
73,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2446 kcal
|
Fett: 132,11g | Eiw: 108,04g | Kohlh: 197,37g.
Frühstück: Киноа (Вареный), Рогачев Сгущенка, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салатный Микс, Горчица, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шашлык Куриный, Магнит Майонез, Ароматы Жизни Масло Льняное. Abendessen: Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Куриные Кусочки, Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Бургер-Пицца на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Цезарь Салат, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iirrevocable's Gewichtsverlauf
|