Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
54,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 47,72g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 167,64g.
Frühstück: Магнолия Запеканка из Творога, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко. Abendessen: Свежов Закуска Свекольная с Орехом и Чесноком, Свежов Котлета из Судака Паровая, Фруктовый Салат, Ого Хрустящие Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Айсберри Филевский Брикет на Вафлях. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|