Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 114,52g | Kohlh: 188,64g.
Frühstück: Дыня, Инжир, Голубика, Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Кофе+протеин, QNT Protein Wafer. Mittagessen: Hacendado Cabecero de Lomo, Помидоры Черри, Hacendado Rúcula Lavada, Mercadona Guacamole, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Langostino Cocido. Abendessen: DIA Bizcochos Palitos, Инжирный Персик, Инжир, Кофе+протеин, Hacendado Mousse Vainilla. Snacks/Sonstiges: Hacendado Nuez de Macadamia. mehr...
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konstantes Gewicht
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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