Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
125,3 kg
Bisher verloren: 44,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2814 kcal
|
Fett: 73,16g | Eiw: 264,88g | Kohlh: 269,64g.
Frühstück: Голубика, Магнит Банан, Vici Котлеты Рыбные, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня. Mittagessen: Перекресток Говядина Шейная Часть, Макароны Отварные. Abendessen: Щи с Курицей, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Доброфлот Кальмаровые Котлеты, Vici Котлеты Рыбные. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
|