Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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45,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 55,12g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 161,11g.
Frühstück: Грецкие Орехи, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Narmak Смесь Семян для Салата, Mehmet Efendi Какао, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Селяночка Рис Шлифованный Длиннозерный, Котлеты куриные✔️. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Кабачковые кексы. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dreamiss_'s Gewichtsverlauf
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