Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2015
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2970 kcal
|
Fett: 133,17g | Eiw: 124,95g | Kohlh: 292,12g.
Frühstück: Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками, Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками, Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Капустный Салат, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Heinz Кетчуп Томатный, Вино Красное Сухое, Шашлык из Свинины, Белый Хлеб. Abendessen: Варенье. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
|
2156 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga Capanji's Gewichtsverlauf
|