Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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45,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 73,73g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 110,18g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Сырой Овощ. Mittagessen: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Abendessen: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, RED Молочный Шоколад без Сахара, Глобус Сливки 10%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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