Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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50,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 9,33g | Eiw: 24,09g | Kohlh: 223,77g.
Frühstück: Plátano. Mittagessen: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Rana Gnocchi de Papa. Abendessen: Nescafé Tradición, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Cola Cao Original, Tomates, Huevo Revuelto, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Hallulla, Puripop Popcorn, Marraqueta sin Miga. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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liss_ftness's Gewichtsverlauf
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