Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 51,09g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 260,84g.
Frühstück: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, French Bakery Безе Мини, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Soul In The Bowl Авокадо . Mittagessen: Blazer Пивной Напиток. Abendessen: Роллы, Хачо и Пури Шоколадный Торт Орео. Snacks/Sonstiges: Персики, Нектарины. mehr...
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1848 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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