Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 16,87g | Eiw: 111,51g | Kohlh: 164,34g.
Frühstück: Maple Joe Sirop D’Erable, Coco Vite Egg White, Carrefour Oeuf , Quaker Flocons d'avoine. Mittagessen: Everyday Spinazie, Colruyt Escalope de Dinde, Zoete Aardappel. Abendessen: Delhaize Tomates Cerises, Delhaize Fraises. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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FabianRx's Gewichtsverlauf
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