Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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93,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 87,87g.
Frühstück: Hochland Крем-Сыр, Румянец Хлеб Заварной со Льном, Красная Фасоль (Консервированная), Метро Колбаса Президентская, Салат из Красной Капусты, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Булгур (Вареный). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mughami's Gewichtsverlauf
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