Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 28,30g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 115,37g.
Frühstück: Esselunga Albicocche, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Esselunga Susine Stanley, il Molino Chiavazza Cruscbon, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Kiwi. Mittagessen: Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Susine Stanley , Pane di Segale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Zucchine. Abendessen: Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Conad Pesca, Cantalupo (Melone), Coop Olive Nere Snocciolate, Ponti Aceto di Mele, Conad Insalata Classica, Conad Pomodori da Insalata, Uovo. Snacks/Sonstiges: Cappuccino con Pochi Grassi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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misschiscia's Gewichtsverlauf
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