Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
|
90,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 51,53g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 161,96g.
Frühstück: Каша Кукурузная с Тыквой на Молоке, Варенье Клубнично-Медовое, Сливочное Масло, Prime Kraft Wow Protein Bar Сливочный Кокос в Глазури. Mittagessen: Масло Виноградной Косточки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Специального Посола. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арнаут Лаваш, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Милград Творожный Сыр Классический. Snacks/Sonstiges: Долголетие Айран Турецкий. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина20081991's Gewichtsverlauf
|