Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 120,40g.
Frühstück: ОАО Молоко Сыр Голландский, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Яйцо. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара, Морковь, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Нуга, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Вишня-Банан-Яблоко, Абрикосы, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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limonchetti's Gewichtsverlauf
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