|
Процесс идёт
|
70,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 43,26g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 113,85g.
Frühstück: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Индилайт Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Черешня, Голубика, Вафли сырные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка с грибами, Виктория Котлета из Индейки на Пару, ВкусВилл Эдамаме. Abendessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Миндаль Миндаль Жареный. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NADEZHDA717717's Gewichtsverlauf
|