Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2015
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82 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 64,33g | Eiw: 32,67g | Kohlh: 107,29g.
Frühstück: Margarine-Butter-Mischung (60% Maisöl und 40% Butter), Kaffee mit Milch, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gutfried Geflügelwurst, Stockmeyer Geflügel-Leberwurst (Fein), Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Meica Geflügelwürstchen (30g), Gutfried Geflügelwurst. Abendessen: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Nussschokolade. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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