Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
|
45,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2304 kcal
|
Fett: 59,73g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 337,98g.
Frühstück: Баян Сулу Миндаль в Шоколадной Белой Глазури, Рахат Zoomixx Лимонадный Мармелад, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Яшкино Печенье Американское, Оладьи из Печени, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: 3 Желания Соус Карри с Манго, Small Манты с Курицей, Оладьи из Печени, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Рагу с Курицей. Abendessen: Яшкино Печенье Американское, Lactel Молоко 2,5%, Vici Крабовые Палочки, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Баян Сулу Миндаль в Шоколадной Белой Глазури, EPICA Йогурт Питьевой Киви-Виноград, E-ON Энергетический Напиток Danger Berry, Bodrum Бамбл Кофе, Яшкино Печенье Американское, Lactel Молоко 2,5%, Банан, Burn Энергетический Напиток . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|