BS 168 had epidural for my stenosis BS raised. Ate late so up today. that's okay 👌 I just have to keep tracking.
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85,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 29,34g | Eiw: 63,06g | Kohlh: 45,09g.
Frühstück: Egg, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Egg White. Mittagessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Peach. Abendessen: Air Fryer French Fries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wal-Mart Cube Steak. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Popanee's Gewichtsverlauf
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