Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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96,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 151,00g.
Frühstück: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Mittagessen: Heinz Ketchup Packet , Del Taco Soft Taco, Del Taco Fries (Small). Abendessen: Arby's Classic Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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