Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 76,63g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 96,11g.
Frühstück: Сильпо Лосось Слабосоленый, Egg, Рома Булочка Бриош , Neolea Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Feel The Cheese Моцарелла, Yarych Крекер Нежный . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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