Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2015
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75 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2216 kcal
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Fett: 101,21g | Eiw: 96,29g | Kohlh: 234,69g.
Frühstück: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Мандарины, Колбаса Докторская, Яичница. Mittagessen: Вода (в Бутылке), Добрые Съести Шаурма с Курицей. Abendessen: Чай Несладкий, Белый Лаваш, Салат Оливье, Хачапури, Кристоф Тирамису Голд. Snacks/Sonstiges: Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Stagerka's Gewichtsverlauf
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