|
🫠
Залило
Вчера было косяки по питанию и дыня, которая не вошла в подсчеты 🍈
|
62,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 58,49g | Eiw: 92,68g | Kohlh: 178,48g.
Frühstück: Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Самокат Блины с Куриной Начинкой, Самокат Борщ, Самокат Плов с Курицей. Abendessen: Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Куриная Грудка Отварная, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fun_spirit's Gewichtsverlauf
|