Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2015
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1049 kcal
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Fett: 20,32g | Eiw: 32,70g | Kohlh: 184,87g.
Frühstück: Krem Peyniri, Nimet Kepekli Galeta, Yumuşak Ekmek Çubuk, Biber, Domatesler. Mittagessen: Nescafe İkisi Bir Arada, Şekersiz Türk Kahvesi, Burger King Patates Kızartması (Küçük Boy). Snacks/Sonstiges: Nescafe İkisi Bir Arada, Susamlı Simit. mehr...
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1878 kcal
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Bewegung:
Yürüyüş - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Özgülsirkecioğlu's Gewichtsverlauf
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